不少在照看小孩睡觉的时候发现新生儿睡觉抖动得很厉害，尤其是四肢升直的时候，家长看到这样的情况知道不妙，于是就想找出原因进行治疗，否则这样下去小孩的身体就会不健康。那么新生儿睡觉抖动的原因究竟是什么呢？我们来听听专家的解释。希望通过小编的介绍，大家能够有一个大概的认识。

新生的小宝宝一般来说比较的兴奋、激动、很容易出现一惊一跳的。这些可能是生理现象。如妈妈给小宝宝打开包被的时候，小宝宝会抖几下，还有可能会反复出现，妈妈把宝宝的手扶住或者是把手放在小肚子上面安抚一下，抖动的现象就会马上消失的，这属于正常的新生儿颤抖。

睡眠肌阵挛是因为小宝宝兴奋性神经的递质高，发育相对的比较好，抑制性比较差造成的。小宝宝在睡着以后，大脑皮层的兴奋进一步降低，由于高级神经系统对于下一级的神经元有抑制的作用，宝宝睡着以后抑制作用会更加的低，这样小宝宝睡着以后就会出现小动作，甚至还会反复的出现。但是小宝宝在醒来的时候从来没有出现过这样的情况，这叫做“睡眠肌阵挛”，一般的都是良性的，没有什么太大问题的。很少数的肌阵挛不是在睡眠的情况下，这类宝宝需要关注他除了睡觉以外，醒来的时候有没有出现这样的症状，还要结合小宝宝的整个发育是不是正常，必要的话妈妈带着宝宝去医院做一下检查。

宝宝睡觉时经常手脚抖动，怎么才能让他睡安稳点？

宝宝来到这个世界上，噪音、空气及空间刺激，都会让他感到不安全。让新生儿更有安全感，传统的做法是给宝宝裹个“蜡烛包”，这样可以缓解宝宝紧张的情绪。现在的观点有所不同：不包裹孩子更好，可以让他自由发展。其实，这两种方法大概都有必要。在孩子表现出紧张的时候可以用毛巾稍微把下肢和身体轻轻裹一下，但是不要裹得太紧，这样做可以让新生的宝宝感到安全——像回到妈妈的子宫里一样。

宝宝总是一个姿势睡觉，怎么纠正？

满月的时候发现豆豆的后脑勺有点鼓，咨询了几位妈妈，赶紧调整：关于位置，两三天就换一头睡，不老固定睡一头。关于姿势，仰面、左侧、右侧、趴着，各种姿势让他轮换着用。喂母乳的时候，也是左边一次右边一次，平衡着来。3 个多月的时候，豆豆的脑袋就又圆溜溜的了。

相信大家读完上面文章后应该对新生儿睡觉抖动的原因有所了解了，如果您发现自己的孩子睡觉的时候也出现了抖动的症状的话，一定要记得早一点找出原因然后接受治疗。并且还要按照正确的方法去进行纠正，这样很快就能恢复到正常情况了。